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TanaLife

リラックスして。楽しんで。

10万部突破で話題の『ずぼらヨガ』気になる

ずぼらに瞑想を調べるって記事書いたらふとこの本について気になった。 『自律神経どこでもリセット! ずぼらヨガ』崎田ミナ(著)表紙はこんな感じ (出典:atpress)