はじめに 太陽礼拝の効果を高めるため、1つ1つのポーズについて勉強しています。今日は「山のポーズ」(ターダアーサナ)です。さっそく調べていきたいと思います。
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。